Atem ist Leben

Ihre Praxis für Atem- und Körpertherapie

Willkommen

"Es atmet der Mensch – nicht nur das Zwerchfell, nicht nur die Lunge, nicht der Bauch. Es atmet der Mensch." (Karlfried Graf Dürckheim)

Ich freue mich, dass Sie den Weg auf meine Homepage gefunden haben.

Wir alle atmen – vom ersten bis zum letzten Atemzug. Bei der Körper- und Atemtherapie wird dem Atem besondere Beachtung geschenkt und ins Bewusstsein gerufen. Die Therapie ist eine natürliche und ganzheitliche Behandlungsmethode.

Ich freue mich, Sie mit der Körper- und Atemarbeit unterstützen zu dürfen.

Eine Atemübung

Angebot

Der Atem zieht sich wie ein roter Faden durch alle meine Angebote. Er ist der Dreh- und Angelpunkt. Gerne lade ich Sie ein, durch die Angebote zu stöbern und für sich das Passende zu finden.

Körper- und Atemtherapie

Die Körper- und Atemtherapie fördert die Achtsamkeit gegenüber sich selbst. Sie hilft bei Atemfehlverhalten, Stresssymptomen, Erschöpfung, Verspannungen und ist eine wirksame Therapieform bei vielen körperlichen und seelischen Beschwerden.

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Für Seniorinnen und Senioren

Sicherheit und Geborgenheit, sanfte Berührung und Zuwendung, Entspannung und Ruhe, freieres Atmengefühl, Stärkung des Immunsystems. All dies beinhaltet diese Behandlung bei Ihnen zuhause, im Alters- und Pflegezentrum oder bei mir in der Praxis.

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Atemmassage

Warum nicht sich selbst etwas Gutes tun? Gönnen Sie sich eine Auszeit und lassen Sie sich mit einer Atemmassage verwöhnen. Diese fördert das freie Fliessen des Atems und es entsteht eine körperliche und vegetative Wohlspannung.

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Atemsitzung

Der verbundene Atem nimmt uns mit auf Entdeckungsreise in uns selbst. Die Atemsitzung ist eine aktive Meditation. Erleben Sie die wunderbare Kraft des verbundenen Atems - individuell oder in der Gruppe.

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